Inilah Bagian Ayam yang Harus Kamu Hindari Ketika Jalani Pola Makan Sehat
AGEN INFO CASINO - Sekarang ini banyak orang berlomba menjalani pola makan sehat. Jenis makanan yang dikonsumsi pun jadi perhatian utama. Salah satu caranya adalah meniadakan daging merah dan mengganti asupan protein dari ayam.
Tapi buat kamu yang ikut menjalani pola hidup sehat, sepatutnya tahu bahwa saat makan ayam pun ada bagiannya yang harus kamu hindari. Alasannya karena bagian ini tinggi lemak yang memicu beragam penyakit pada manusia!
Kulit
Banyak yang bilang kulit adalah surga dunia yang nyata. Tapi ternyata bagian ini tak hanya mengandung lemak tinggi tetapi racun jahat sisa oksidasi yang menyebabkan kolestrol.
Pantat
Mengonsumsi bagian yang disebut juga brutu ini memicu kanker hati dan pencernaan pada manusia. Penyebabnya karena pantat ayam adalah tampungan virus dan bakteri sisa pencernaannya.
Hati
Hanya makan hati ayam seberat 28 gram ternyata bisa memenuhi 55 persen kebutuhan kolestrol kamu, lho! Jadi jangan dikonsumsi berlebihan ya.
Paha
Dada dan paha ayam adalah dua bagian yang termudah ditemui dan diolah. Kamu dianjurkan untuk makan dagingnya, tapi bukan lemak jenuh yang terdapat di antara sendi tulang.
Sayap
Biasanya potongan dada ayam disertai juga sayapnya. Nah sayangnya bagian ini bisa menimbulkan tumor pada penikmatnya, sebab titik ini kerap jadi jalan masuknya tambahan hormon dari suntikan peternak.
Leher
Sah saja jika kamu suka menggerogoti tulang ayam, tapi sebaiknya hindari lehernya. Sebab di bagian ini paling kaya lemak dari kelenjar getah bening dan pembuluh darahnya. Terutama lemak putih di tengah leher ayam.